Test online de detección de ansiedad
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural al estrés o a las amenazas percibidas, que desencadena la reacción de «lucha o huida» del organismo. Aunque la ansiedad ocasional nos ayuda a prepararnos para los retos, la ansiedad persistente o excesiva puede interferir en la vida cotidiana y el bienestar. Los trastornos de […]
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